Oldalakat tudn\u00e1nk meg\u00f6lteni mag\u00e1val az alapokkal, de egyenl\u0151re maradjunk annyiban, hogy az amerikai futball egy rendk\u00edv\u00fcl kem\u00e9ny, sokszor durv\u00e1nak l\u00e1tsz\u00f3 j\u00e1t\u00e9k, amely felvonultatja a sport \u00f6sszes sz\u00e9ps\u00e9g\u00e9t: gyors fut\u00e1sok, agresszivit\u00e1s, taktikai fegyelem, nyers er\u0151, pontos dob\u00e1sok, \u00fctk\u00f6z\u00e9sek. Mindezek egyetlen c\u00e9lt szolg\u00e1lnak: <\/span>eljuttatni a labd\u00e1t az ellenf\u00e9l c\u00e9lter\u00fclet\u00e9re<\/strong>. A meccsek nagy fizikai er\u0151bev\u00e9telt ig\u00e9nyelnek, 2,5-3 \u00f3r\u00e1s id\u0151tartamuk kihozza mindenkib\u0151l a legutols\u00f3 tartal\u00e9kait is. Okkal h\u00edvj\u00e1k modern kori gladi\u00e1toroknak az<\/span> amerikai foci j\u00e1t\u00e9kosokat, akiknek egyik f\u0151 c\u00e9lja \u00e9s igyekezete, hogy min\u00e9l el\u0151bb „f\u00f6ldbe d\u00f6ng\u00f6lje” azt, akin rossz mez van.<\/span><\/p>\n R\u00e9szletek\u00e9rt aj\u00e1nljuk a Bowl.hu<\/a> egy r\u00e9gebbi szab\u00e1lyismertet\u0151 cikk\u00e9t.<\/a><\/strong><\/span><\/a><\/strong> <\/p>\n\n\n\n\n Az amerikai foci egy \u00f6sszetett, bonyolult \u00e9s kontakt sport. B\u00e1r hobbi \u00e9s szenved\u00e9ly szinten j\u00e1tszuk, a szabadid\u0151nket r\u00e1\u00e1ldozva, csak akkor aj\u00e1nljuk neked ha komolyan tudod venni \u00e9s van r\u00e1 szabadid\u0151d. Az edz\u00e9sek mellett komoly id\u0151t kell ford\u00edtanod otthon arra is, hogy megtanuld a playbookot, a h\u00edv\u00e1sokat, a feladatk\u00f6r\u00f6ket.<\/span> Az amerikai fociban 3 f\u0151 csapategys\u00e9g van. Csapat egys\u00e9genk\u00e9nt 11-11 f\u0151vel.<\/p>\n\n\n\nOffense. A t\u00e1mad\u00f3 egys\u00e9g, akikn\u00e9l a labda van \u00e9s megpr\u00f3b\u00e1lnak pontot szerezni.\n\n\nDefense. A v\u00e9dekez\u0151 egys\u00e9g, akik megpr\u00f3b\u00e1lj\u00e1k a pontszerz\u00e9st megakad\u00e1lyozni.\n\n\nSpecial Team. Valamilyen speci\u00e1lis helyzet alakult ki a p\u00e1ly\u00e1n. Kezd\u0151 vagy pontszerz\u00e9s ut\u00e1ni r\u00fag\u00e1s, a t\u00e1mad\u00f3egys\u00e9g elr\u00fagja a labd\u00e1t, vagy pontszerz\u00e9s t\u00f6rt\u00e9nt \u00e9s 1 extra pont\u00e9rt a t\u00e1mad\u00f3egys\u00e9g r\u00fag 1 mez\u0151nyg\u00f3lt.\n\n\n\n\n\n Az Offense c\u00e9lja a pontszerz\u00e9s. Ha passzal vagy fut\u00e1ssal siker\u00fcl bejuttatni a labd\u00e1t az ellenf\u00e9l c\u00e9lter\u00fclet\u00e9re, akkor az adott csapat Touchdownt (TD-t) szerez \u00e9s jogosult ut\u00e1na egy extra pont k\u00eds\u00e9rletre. Ez az extra lehet 1 r\u00fag\u00e1s, az 1 pontot \u00e9r, vagy lehet egy j\u00e1t\u00e9k, ami ha siker\u00fcl, 2 pontot \u00e9r. Edz\u0151juk az Offense Coach (OC).<\/p>\n\n\n Az Offenseben 4 f\u0151 j\u00e1t\u00e9koscsoport van, aminek a vari\u00e1ci\u00f3it most nem fogjuk t\u00e1rgyalni.<\/p>\n\n\n\nOffense fal (OL)\n\n\nIr\u00e1ny\u00edt\u00f3 (Quarterback, QB)\n\n\nFut\u00f3 (Running Back, RB)\n\n\nElkap\u00f3 (Wide Receiver, WR)\n\n\n\n \u00a0<\/p>\n\n\n\n\n\n\n A m\u00e1sik nagy csapategys\u00e9g a Defense. A c\u00e9lja a pontszerz\u00e9sek megakad\u00e1lyoz\u00e1sa, esetlegesen a pontok szerz\u00e9se a labda elv\u00e9tel\u00e9vel \u00e9s visszahord\u00e1s\u00e1val. Ha siker\u00fclt megakad\u00e1lyoznia az Offense 3 vagy 4 k\u00eds\u00e9rletb\u0151l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 el\u0151rehalad\u00e1s\u00e1t, a csapat saj\u00e1t t\u00e1mad\u00f3egys\u00e9ge j\u00f6het. Edz\u0151j\u00fck a Defense Coach (DC).<\/p>\n\n\n A Defensben 3 f\u0151 csapategys\u00e9g van, de az egyiket szok\u00e1s tov\u00e1bb osztani.<\/p>\n\n\n\nDefense fal (DL)\n\n\nLinebacker (LB)\n\n\nSafety (FS, $$)\n\n\nCornerback (CB)\n\n\n\n\n\n\n\n \u0150k 3 esem\u00e9nyn\u00e9l j\u00f6nnek sz\u00f3ba, legink\u00e1bb a m\u00e1sik k\u00e9t csapatr\u00e9sz j\u00e1t\u00e9kosai alkotj\u00e1k, de egy k\u00fcl\u00f6nleges poz\u00edci\u00f3ja az\u00e9rt m\u00e9gis van, ez pedig a Kicker (K, r\u00fag\u00f3).<\/p>\n\n\n\nFieldgoal \u00e9s Fieldgoal block csapat. TD Pontszerz\u00e9s ut\u00e1n vagy mez\u0151nyg\u00f3l k\u00eds\u00e9rletn\u00e9l.\n\n\nPunt \u00e9s Punt Return csapat. Ha nem siker\u00fcl az offensenek haladnia.\n\n\nKickoff \u00e9s Kickoff Return csapat. Kezd\u0151r\u00fag\u00e1sn\u00e1l \u00e9s pontszerz\u00e9s ut\u00e1n mennek fel a p\u00e1ly\u00e1ra.\n\n\n\n\n\n\n\n Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n\n\n\nGyere AMERIKAI FOCIzni<\/span><\/span><\/h3>\n\n\nCsak f\u00e9rfiaknak, akik m\u00e1r bet\u00f6lt\u00f6tt\u00e9k a 16-ot.\n\n\nHa \u00e9rdekel az amerikai foci vil\u00e1ga.\n\n\nA foci kontakt sport, csak akkor gyere ha ett\u0151l nem f\u00e9lsz.<\/span>\n\n\nEl\u0151fordulnak s\u00e9r\u00fcl\u00e9sek, z\u00faz\u00f3d\u00e1sok. Ezzel sz\u00e1molj.<\/span>
\n\n\nAdd le a felgy\u00fclemlett fesz\u00fclts\u00e9ged.<\/span>
\n\n\nTudd meg milyen \u00e9rz\u00e9s a f\u00f6ldbe d\u00f6ng\u00f6lni a m\u00e1sikat!\n\n\n\n\n\n\n\nEDZ\u00c9SEINK NYITOTTAK!<\/h3>\n\n\n\n\n\n
r\u00e9szletek\u00e9rt kattints a labd\u00e1ra!<\/i><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
c\u00e9lunk<\/h3>\n\n\n\n<\/i> Egy bar\u00e1ti \u00e9s j\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g fenntart\u00e1sa, a j\u00e1t\u00e9k ir\u00e1nt \u00e9rzett szenved\u00e9ly\u00fcnk ki\u00e9l\u00e9se, a versenyk\u00e9pess\u00e9g fenntart\u00e1sa \u00e9s a sport\u00e1g elterjeszt\u00e9se \u00e9s megszerettet\u00e9se a c\u00e9lunk! <\/i>\n\n\n\n\n\n\n\n
A Csapategys\u00e9gek<\/h3>\n\n\n\n\n
Az Offenser\u0151l<\/h3>\n\n\n\u00c9p\u00edteni \u00f6r\u00f6m…\n\n\n
Offense Fal (OL)<\/h4>\n\n\n\n\u0150k \u00e1llnak a labda vonal\u00e1ban a p\u00e1lya bels\u0151 r\u00e9sz\u00e9n, 5 f\u0151 alkotja.\n\n\nTermet\u00fckn\u00e9l fogva r\u00f6vid t\u00e1von vesz\u00e9lyesek.\n\n\nFeladatuk a labda felad\u00e1sa, a QB v\u00e9delme \u00e9s fut\u00e1s eset\u00e9n az ellenfelek arr\u00e9bb tol\u00e1sa.\n\n\nItt keveset kell futni \u00e9s sokat birk\u00f3zni az ellenf\u00e9l Defense falaival.\n\n\n\u00c1ltal\u00e1ban 100-150 kg k\u00f6z\u00f6tt mozog a tests\u00falyuk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Ir\u00e1ny\u00edt\u00f3 (QB)<\/h4>\n\n\n\n\u0150 \u00e1ll az OL m\u00f6g\u00f6tt \u00e9s fogadja a labd\u00e1t.\n\n\nEgyed\u00fcl van, nagyon specializ\u00e1lt \u00e9s k\u00fcl\u00f6nleges poz\u00edci\u00f3.\n\n\nFeladata az Offense vezet\u00e9se. J\u00f3l kell tudnia passzolni, futni, \u00e9rteni a j\u00e1t\u00e9kot, elviselnie a nyom\u00e1st.\n\n\nJ\u00f3 helyzetfelismer\u0151 k\u00e9pes\u00e9ggel kell rendelkeznie. Van, hogy meg\u00fctik.\n\n\n\u00c1ltal\u00e1ban atletikus testalkatuk van.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Fut\u00f3 (RB)<\/h4>\n\n\n\n\u00c1ltal\u00e1ban a QB vagy az OL mellett \u00e1ll.\n\n\nEgy vagy k\u00e9t j\u00e1t\u00e9kos \u00e1ll \u00e1ltal\u00e1ban ebben a poz\u00edci\u00f3ban.\n\n\nFeladata a yardok szerz\u00e9se fut\u00e1sokkal vagy r\u00f6vid elkap\u00e1sokkal.\n\n\nFontos a gyorsas\u00e1g \u00e9s a j\u00f3 ir\u00e1nyv\u00e1lt\u00f3 k\u00e9pess\u00e9g.\n\n\nSokat \u00fctk\u00f6zik, \u00edgy fontos az eg\u00e9szs\u00e9ges agresszi\u00f3.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Elkap\u00f3 (WR)<\/h4>\n\n\n\nA p\u00e1lya sz\u00e9l\u00e9n \u00e9s az OL-t\u0151l kicsit messzebb \u00e1llnak fel.\n\n\n3, 4 vagy 5 j\u00e1t\u00e9kos alkotja.\n\n\nFeladata a yardok szerz\u00e9se k\u00f6zepes \u00e9s hossz\u00fa elkap\u00e1sokkal.\n\n\nFontos a gyorsas\u00e1g \u00e9s a labdabiztos k\u00e9z.\n\n\n\u00dctk\u00f6zik az\u00e9rt \u0151 is, de a labdabiztons\u00e1g \u00e9s az agilit\u00e1s fontosabb.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
A Defensr\u0151l<\/h3>\n\n\n<\/i>\n\n… Puszt\u00edtani \u00e9lvezet. \n\t\t\t\t\t<\/i>\n\n\n
Defense fal (DL)<\/h4>\n\n\n\nAz OL-el szemben helyezkednek, a p\u00e1lya k\u00f6zep\u00e9n.\n\n\n3 vagy 4 j\u00e1t\u00e9kos alkotja.\n\n\nFeladata az OL-en val\u00f3 \u00e1tjut\u00e1s, a QB vagy RB szerel\u00e9se, a fut\u00e1s megakad\u00e1lyoz\u00e1sa.\n\n\nFontos az er\u0151, a kitart\u00e1s, a ruganyoss\u00e1g. \u00c1ltal\u00e1ban az OL-el birk\u00f3znak.\n\n\n\u00c1ltal\u00e1ban 100-150 kg k\u00f6z\u00f6tt mozog a tests\u00falyuk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Linebacker sor (LB)<\/h4>\n\n\n\nAz OL-el szemben \u00e9s rajtuk k\u00edv\u00fcl is helyezkednek, kb 5 yard m\u00e9lyen.\n\n\n3,4 vagy 5 j\u00e1t\u00e9kos alkotja.\n\n\nFeladata a fut\u00e1sok \u00e9s passzok meg\u00e1ll\u00edt\u00e1sa.\n\n\nFontos az er\u0151, az ir\u00e1nyv\u00e1lt\u00f3 k\u00e9pess\u00e9g \u00e9s az agresszivit\u00e1s.\n\n\nSokat \u00fctk\u00f6znek, igazi vez\u00e9regy\u00e9nis\u00e9gek, fontos az eg\u00e9szs\u00e9ges agresszi\u00f3.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Secondary Sor (FS \u00e9s CB)<\/h4>\n\n\n\nA p\u00e1lya sz\u00e9l\u00e9n \u00e9s m\u00e9lyebben helyezkednek el.\n\n\nJellemz\u0151en 3 vagy 4 j\u00e1t\u00e9kos alkotja.\n\n\nFeladata legink\u00e1bb passzok meg\u00e1ll\u00edt\u00e1sa.\n\n\nFontos a gyorsas\u00e1g \u00e9s gyorsas\u00e1g.\n\n\n\u00dctk\u00f6znek, szerelnek \u0151k is, de els\u0151 sz\u00e1nd\u00e9kb\u00f3l a passzok lev\u00e9dekez\u00e9se a feladatuk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
A Special Team<\/h3>\n\n<\/i>\n\t\t\t\t\t\n<\/i> Azt mondj\u00e1k, a r\u00fag\u00f3 is ember. <\/i>\n\n\t\t\t\t\t<\/i>\n\n
A Kicker<\/h4>\n\n\n\nA labda m\u00f6g\u00f6tt helyezkedik el, 10 yard t\u00e1vols\u00e1gra.\n\n\n1 j\u00e1t\u00e9kos alkotja.\n\n\nFeladata a labda bejuttat\u00e1sa a kapuk vill\u00e1i k\u00f6z\u00e9.\n\n\nFontos a pontoss\u00e1g, a j\u00f3 labda\u00e9rz\u00e9k.\n\n\nStressz \u00e9s nyom\u00e1st\u0171r\u0151 k\u00e9pess\u00e9ge kell, hogy legyen. Meccseket nyerhet \u00e9s veszthet el 1-1 mez\u0151nyg\u00f3l.\n\n\n\n\n\n
gyere \u00e9s csatlakozz a mustangs k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9hez!<\/h3>\n\n
nem kell m\u00e1st tenned, csak \u00edrj facebookon, hogy j\u00f6ssz!<\/h3>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"class_list":["post-431","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n